پلوتن !

مواد لازم: 

برنج 2 پیمانه 

سبزی پلو 2 تا 3 پیمانه 

کنسرو تن ماهی یک عدد ( حتما 20 دقیقه تا نیم ساعت بذارین تو آب بجوشه ) 

فلفل دلمه قرمز نصف یک عدد 

پودر سیر و زنجبیل مقداری 

 

طرز تهیه:

برنج را بشورید و با مقدار کافی نمک و روغن همراه با سبزی پلویی و 3 پیمانه آب بذارین بپزه و کته بشه. 

فلفل دلمه قرمر را خرد کنید و بریزید توی ماهیتابه. تن ماهی را هم به آن اضافه کنید و بذارین با هم کمی تفت بخورن و گرم بشن. بهش کمی پودر سیر و زنجبیل هم اضافه کنید. 

همین بریزید تو بشقاب و نوش جان کنید.

/ 8 نظر / 172 بازدید
شهزاد

اگه کشکمش با پیاز تفت میدادی با کمی دارچین زرد چوبه.بعد روی پلوی پختت میزاشتی مشد امگشت ما جنوبی ها[قلب]

شهزاد

اگه کشکمش با پیاز تفت میدادی با کمی دارچین زرد چوبه.بعد روی پلوی پختت میزاشتی مشد امگشت ما جنوبی ها[قلب]

شاپرک

الی جون ساعت چهار هست و من هنوز ناهار نخوردم دلم ضعف رفت دستت درد نکنه [ماچ][ماچ]

خاله ریزه

خیلی کنجکاو بودم بفهمم این چه مدل غذاییه[نیشخند]

mohamamd

ماهم پلوتن زیاد میخوریم [نیشخند]

من

واااااااااااای پلوتن میخوام

بهتاز

بسیییییار غالی البته من برای یه غذای دیگه هم نظر گذاشتم اما ثبت نشد برای ته چین رب انار